【做法】
1 、脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁苹果洗净、卵磷连皮切块；
3 、脂薯
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷连皮切块；
2 、脂薯倒出清汁；
4、果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，卵磷苹果1个（约150克），脂薯土豆不可长芽 ，果汁简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，建议喝3天 ，不可表皮变绿 。
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力，宜趁鲜立即饮用 。大豆卵磷脂5克 。苹果1个（约150克） ，挖掉表皮上的芽眼 ，土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，加入大豆卵磷脂拌匀 ，