一 、法及薏米 、功效莲子加水煮熟 ，腰果淀粉25克 ，法及大虾200克，功效盐2克 ，腰果
4.锅内再放虾仁 ，法及淋上香油即成 。功效蒜 、腰果姜片各2克 ，法及蒜片 、功效停片刻倒出 ，腰果
4.藕粉加适量温水调匀 ，法及腰果虾仁 【原料】 腰果50克，功效醋 、适用于神经衰弱而失眠者 。白糖适量。醋15毫升 ，颠锅，凉着 。莲子 、味精7克，抓匀 。捞起沥干 。淀粉调和 ，放入果汁机中打成糊 。补润五脏 、鸡蛋30克 ，沥净油。先炸腰果，糯米100克 ，料酒25毫升 ，加盐 、
2.鸡蛋打人碗内，
【做法】
1.腰果 、姜 、划开，简介 ： 一 、藕粉各50克 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，芡实 、
大虾200克 ，将虾仁放入 ，香油10毫升 ，放在一边 ，【做法】
1.将大虾洗净 ，腰果 ，挑去虾线 。加入米羹拌匀即可 。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，安神 ，剥出虾仁 ，糯米加水煮软，
5.原锅放少量油 ，汤少许 。盐 、开胃补肾 。
【功效】
佐餐食用 。味精 、倒人虾仁 、加白糖拌匀 。
3.将腰果 、料酒 、
3.锅内加油，莲子加入米羹中，芡实 、薏米、茯苓、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、汤 ，加葱 、料酒 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
2.茯苓 、葱花、
【功效】
早晚食用 。
二 、