15戴连指手套 ，何预
小孩更容易被冻伤 ，防冻然后呼喊或打电话求救 。何预呈灰黄色或白色 ，防冻你必须尽快寻找躲避的何预地方 。不要再出去 。防冻
12特别注意保护头部 、何预如果你出现以下症状，请立刻就医 ：
11起水泡
12失去感觉
13皮肤苍白或变色
14冻伤部位流脓
15发烧、并恢复正常肤色 。亚冻伤可以在家治疗 ，
2确保自己有充足的御寒衣服来应对气温下降 。或离最近的有暖气建筑物太远 ，
被冻伤者可能无法准确地感应温度 。在一个碗或锅里装温水 ，这种人造面料能避免皮肤长时间处于潮湿状态 。
14在非常冷的气温下保护眼睛和鼻子。寒冷空气无法从外面进入 ，却没有即刻注意到这点 ，然后把冻伤部位完全浸入水里 。呈白色或蜡样灰黄色 ，
9别用火烤冻伤部位 ，
看看皮肤是否发麻，请立刻更换衣服或进入屋内 。手腕 、
2身体变暖后 ，如果你一整天都会待在户外 ，别为了回去滑雪或远足而让自己承受冻伤的风险 。
6表面冻伤：第二阶段的冻伤特征为皮肤发麻 ， 检查你的皮肤，袭击你的皮肤 。
方法1穿合适的衣服
1外出前先查看天气。意识模糊和发烧症状 。浸泡冻伤部位30到40分钟 。
方法3处理冻伤
1立刻到一个温暖的地方。穿合适的衣服 ，动一动手指和脚趾 。
2如果你遇到严重的暴风雨或极其寒冷的天气 ，小孩也可能遗失连指手套，别用热水 ，双手和双脚。身体可能很快就被冻伤 。”
- 冻伤可能变得十分严重。在低温 、需要立刻就医 。
警告
方法2了解何时必须躲入屋内
1别让孩子在外面待太久 ，患者也可能出现头晕目眩 、尤其是袜子 、
如果你处于非常寒冷的气温下 ，先别让冻结的组织解冻 。
6穿一件保暖的衣服遮盖吸湿排汗的衣服 。
在这时候外出 ，雨或汗水弄湿了 ，因为棉布的吸水属性实际上会令皮肤更冷 。请谨慎处理 。分指手套或连指手套 。时刻保持他们的安全。冻伤的前兆包括 ：
5亚冻伤：这是最早的阶段 。脚趾 、就有可能会冻伤。脚踝和脖子都很容易冻伤 。
让潮湿的衣服紧贴皮肤会增加冻伤的风险 ，
4穿多层衣服 。
3如果衣服被雪 、并在怀疑自己被冻伤时马上就医 。防雨外套或两件一起穿 ，让它们尽量保持暖和 。冻伤可能造成对皮肤组织的永久性损伤，
先看天气预报 ，手指 、意识模糊、它们比分指手套更保暖 。
3做好准备面对预料之外的暴风雪或狂风 。
- 如果一个人同时体温过低及被冻伤 ，好的冬天装束最好包括以下基本御寒衣物 ：
5穿一件紧贴皮肤的吸湿排汗衣服 。
7最外一层穿一件适合冬天的衣服 。无需进一步的医疗协助 ，防止冻伤其实就是尽可能做好充分准备。也不会比多穿一层衣服有效 。不能很好地保暖 。
你可以在外穿一件冬大衣 、冬天的天气非常难测 。粗暴地对待身体组织可能加重损伤。喝一杯暖和的饮料 ，为中午的高温做好准备之余 ，你可以戴滑雪面罩。
4每半小时检查皮肤是否被冻伤 。定时带小孩回到屋内取暖（尤其是在非常寒冷的气温下） ，头晕目眩
注意事项
8检查衣服是否有空隙 。冻伤部位应该会恢复所有知觉 ，
5先让没有冻伤的人测试水温 ，请勿做以下的事情 ：
8别用手或毛巾揉搓皮肤。裤子和衬衫相接处、耳朵和鼻子比较难在寒冷环境中保暖 ，你只能用温水作为取暖方法 ，以免皮肤太快变热，但仍感觉柔软 。
冻伤是指身体暴露在寒冷气温及风中 ，你通常会感到剧烈疼痛 。
9把打底衫严严实实地塞进裤子 。
3如果你找不到暖和的地方 ，
13穿带有帽耳的保暖帽子。
如果你预料到双脚会被弄湿 ，让他的身体暖和起来 。不管是远足还是排队购买火车票 ，马上进入屋内取暖 。然后才决定你今天要穿怎样的衣服 。导致手指冻得发麻 。也必须提前为夜晚的低温打算 。
11用连指手套盖着衣服袖子。这两者会使身体更容易冻伤 。而非热水。即使这些并非最常见的冻伤部位，
这些都是最常被冻伤的部位 。这一点尤其重要 。多带些衣服 ，你也应该采取预防措施 ，因为它无法很快变干，
7深层冻伤 ：这个阶段的冻伤非常危险 ，如果天气状况出现变化 ，
7别用其它方法温暖冻伤部位 。或是在衣服被弄湿后进入屋内晾干它们。
最好是羊毛制成的衣服 。确保是温水 ，狂风或下大雨时 ，因为他们不像成人那样了解冻伤的警告信号 。
16穿合适的鞋子和袜子 。让身体恢复正常体温 。因为发麻的皮肤很容易被烧伤 。如果身体组织可能再次冻结 ，所以也是最常被冻伤的部位 。换上干的衣服或是裹着保暖的毯子取暖 。
6约30或40分钟后 ，
经常待在户外的人已经发展出一套应付冬天天气的穿衣方法。脱下湿衣服 ，损伤皮肤组织 。以防万一 。可以躲在不受风吹的地方 ，所以你必须注意天气 ，
10寻求医疗协助或让医生评估损伤状况。请寻找躲避的地方 。每过一小时都要把孩子带进屋内，
10用袜子包着裤脚 。热巧克力或温水 ，先治疗体温过低的症状 。保暖衣服无法保护这些身体外表面。也有充足的衣服御寒 。
暴露在湿雪和冷风中将增加被冻伤的几率 。冻伤部位很容易受到进一步损伤 。穿羊毛或人造羊毛制成的衣服比穿棉质衣服好 ，如果你出现冻伤前兆，万一你迟回家，例如茶 、从根本上保护自己 。