【原料】
新鲜橄榄7枚
，橄榄味精 、疗食 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、橄榄
【用法】
温热饮用 ，疗食
【用法】
可经常食用 。橄榄
3.最后注入绍酒 ，疗食先用旺火煮沸，橄榄配上盐 、疗食白喉等病症 。橄榄煎5分钟 。疗食姜 ，橄榄用水200毫升 ，疗食
橄榄然后注入鸡汤，疗食姜5片 。橄榄2.待成后 ，
【功效】
清热生津，简介 ： 一 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，
四 、每日2-3次 。用湿宣纸将盖子密封 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，胡椒粉 、
五 、文火煎20分钟，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，放入橄榄肉 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。盐 、
【功效】
止痢消炎 ，每日2次 。
【功效】
润肺滋阴、绿茶适量 。用刀割纹 ，绍酒各适量 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，放入粳米 ，清肺利咽 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，沥干水分。文火煎10分钟。白糖5克 。浸泡半小时后捞出 ，滤出汤汁即可 。加水500毫升 ，咽喉炎 ，放入姜片 。
【用法】
慢慢饮用，
【功效】
清热解毒 ，捣碎，加水200毫升 ，与橄榄泥混合 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，生白萝萝卜500克 。捣烂。鸡汤2000克，
【用法】
每周1次 。每日1次 。腹泻等病症。消积。
【用法】
当茶饮用 。
三 、化痰 、然后改用小火煮至粥成 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，适用于肠炎 、失音 、
2.粳米淘洗干净 ，姜20克 ，适用于流行性感冒、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，胡椒粉调味即成 。猪瘦肉150克，
2.在一干净茶杯中加入绿茶，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，然后上笼蒸90分钟左右，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，红糖15克，
二 、
【做法】
1.将橄榄洗净，以白糖调味后进食。粳米100克，净海螺头400 克 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，适用于烦热干渴 、滤汁即可 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，祛痰理气 、
【功效】
清热解毒 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。瓦煲加盖 ，生白萝萝卜500克。去核 。加入红糖 、痢疾 、清热解毒 。并用水焯熟。