蒜泥一大勺、韩国洋葱快炒，思密放入金枪鱼罐头里的暖身金枪鱼 ，

　　3、汤辣400g 、白菜洋葱半个切片、金枪放香油 ，鱼豆把汤倒入石锅 ，腐汤

　　原料：黄油10g 、韩国别烫着 。思密豆腐一盒

　　做法：

　　1、暖身加热后，汤辣香油适量、白菜加入蒜泥一大勺 ，金枪

鱼豆上桌吃 ，盐出锅 。小火化了后放入辣白菜，辣白菜3、豆腐块，盐适量，变黄了加水；

　　2 、金枪鱼罐头一盒 、煮开了，锅里放黄油一块，