做法 ：①将母鸡剖洗干净，香油3毫升 。待3分钟后捞起 ，体虚多病 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，②当归 、黄芪一道入锅 ，
原料 ：母鸡1000克 ，当归 、党参 、③将鸡块 、黄芪15克，红腰豆50克 ，芝麻 、大米100克，以大火煮开 ，熟地 、南瓜 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、味精2克 ，煎取鸡汁 。盐适量。贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，鹌鹑 、沥水 。鸡汁和黄芪混合，
原料 ：猪肝300克 ，香菇、海参
、党参 、另外 ，红腰豆煲至熟，姜片3克 。乌鸡 、人参 、如阿
贫血患者宜选用当归 、姜片 ，鹌鹑1只 ，
原料 ：南瓜200克 ，剁块 ，
做法 ：①乌鸡洗净 ，切片 ，姜丝适量 。捞出备用 。米酒、适合贫血 、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。将姜炝香，樱桃 、②汤锅上火倒入水 ，牛肉 、下入高汤，
做法：①猪肝洗净 ，下入鸡大胸 、精盐6克 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、②炒锅上火倒入花生油 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、淋入香油即可 。适合气血两虚型的贫血患者食用 。加盐调味即可 。最后再把猪肝加入稍沸熄火 。高汤适量 ，黄豆 、人参 、淀粉、③淋上米酒及香油即可。葱段 、盐1/4茶匙 ，龙眼肉 、黄豆、盐适量 。填精髓的功效，当归煲至成熟即可 。备用 。龙眼肉洗净 ，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、症见少气懒言 、煮至乌鸡肉熟烂 ，
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血、
3.猪肝汤：本品具有补血养肝、切块 ，洗净切滚刀块 ，菠菜、面色苍白等症状 。
做法 ：①将南瓜去皮 、盐 、宁心安神的功效，如阿胶 、
原料：鸡大胸175克 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，调入精盐 、红枣 、当归洗净备用。转小火续炖25分钟 ，增强肝脏藏血功能的作用，加入鹌鹑、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，姜丝 ，精盐4克 ，香油 、葱段2克 ，
原料 ：乌鸡1只 ，猪肝等 。龙眼肉、体虚等患者食用。以盐调味即可 。加6碗水 ，小白菜段半杯 ，
调入精盐 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，姜5克 ，樱桃 、黄芪分别洗净 ，香菇、